このところ身体が熱っぽくだるく感じたり、やる気が起きなくて漫然とネット…という日が続いた。寝不足かと思って意識的に睡眠時間を取ってもあまり変わらず、どうしたものかと回らない頭で考えてふと気づく…そういえば去年も一昨年もその前も同じことがあっ…

今、爪を伸ばしている。 というのも、上記タイトルの言葉を（実際はもっと物腰柔らかく丁寧に）皮膚科医から言われてしまったからだ。 実は先日、足の爪の脇が化膿して、いっこうに治らないことから皮膚科に行く羽目に。自分では巻き爪かと思っていたが、診…

昨晩急に、何がきっかけかわからないが首と肩の周辺をかなり痛めたようで、（本来の意味で）首がほとんど回らない。運動不足と冬の寒さ、そして加齢も原因なんだろうなぁ、と。ああそれにしても痛い…。皆様もどうぞお気をつけ下さい。